קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מגזין

כרוב ניצני שומשום שום

כרוב ניצני שומשום שום
נבטי שומשום שום נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פתיתי פלפל, שמן canolan, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. מתכונים דומים: כרוב ניצני שומשום זנגביל, שומשום כרוב ניצנים קערת טופו & לטהר ינואר…, ו כרוב ניצנים שום פטה.