כרוב ניצנים קלויים עם שום ופנצ'טה

כרוב ניצנים קלויים עם שום ופנצ'טה עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 124 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. חג המולד יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו כרוב ניצנים, מים, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו כרוב ניצנים קלויים עם פנצ'טה, כרוב ניצנים צלוי במחבת עם פנצ'טה, ו מתכון כרוב ניצנים קלוי Pancetta (מתכונים דומים).