כרוב סיני מוקפץ עם אטריות אורז, חזיר וכוסברה

כרוב סיני מוקפץ עם אטריות אורז, חזיר וכוסברה הוא חלב חינם מנה צדדית. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. אם יש לך בצל ירוק, שיני שום, חזיר טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: בקר וכרוב מערבבים ומטגנים, מקפיץ אטריות קישואים (קל + Paleo), ו אחד-בשר בקר וכרוב מערבבים ומטגנים (קל + Paleo).