כרוב עם סלק קלוי ובייקון

גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, כרוב, ציר עוף, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו סלט כרוב תוסס עם שום קלוי-בייקון רוטב וסלק, סלט כרוב עם סלק קלוי, ו כרוב קלוי וסלק עם דבש-חזרת ויניגרט (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

מחממים התנור ל 425 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

לשטוף לקצץ את הסלק, הסרת שני הקצוות.

מרכיבים שתצטרך

שיפונדה של עלי קייל

מניחים אותם על גיליון מרובע 12 אינץ ' של רדיד אלומיניום כבד חובה.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

טפטוף עם שמן זית ועונה בנדיבות עם מלח ופלפל. אטמו את חבילת נייר הכסף וצלו עד הסלק הם מזלג מכרז, על 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

שיפונדה של עלי קייל

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

במחבת גדולה מעל חום בינוני, לבשל את הבייקון עד בינוני פריך (או עם זאת אתה מעדיף את הבייקון שלך).

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מעבירים את הבייקון לצלחת מרופדת בנייר מגבת. להגדיל את החום גבוה ולהוסיף את כרוב, ערבוב מעיל בשומן בייקון שניתנו. מכסים ומבשלים במשך כמה דקות, ולאחר מכן מוסיפים את ציר העוף ו 2 כפות של חומץ. מערבבים לשלב, לכסות ולאפשר לנבול במשך 6 עד 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

(הוציאו כבד וצוואר)