כרובית מוקרם קל

כרובית מוקרם קל עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 486 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מיונז, קרם מרוכז של מרק עוף, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. . נסו כרובית מוקרמת, כרובית מוקרמת, ו כרובית מוקרמת מהירה (מתכונים דומים).