כרובית מטוגנת בתנור

כרובית מטוגנת בתנור היא חלב חינם ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 127 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו כרובית, פירורי לחם איטלקיים, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 45 דקות. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו תנור מטוגן פרמזן ברוקולי ופרחי כרובית, כרובית מטוגנת בתנור עם מטבל חוות באפלו של דין, ו בתנור מטוגן עוף מטוגן-בתנור חריף עוף מטוגן הוא בטוח כדי לרצות את כל האורחים שלך (מתכונים דומים).