קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות16
ציון בריאות3
מגזין

כריך פסטו וקציץ קלוי-ירקות

כריך פסטו וקציץ קלוי-ירקות
כריך פסטו וקציץ קלוי-ירקות דורש כ 2 שעות ו 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אם יש לך גבינת שמנת, פלפל, עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת די גרועה. נסו כריך פסטו וקציץ קלוי-ירקות, כריך ירקות בגריל עם רוטב יוגורט פסטו ושום, ו עוף, פלפל קלוי וכריך פסטו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 450ºF. תרסיס ג 'לי רול פאן, 15 1/2x10 1/2x1 אינץ', עם ספריי בישול. לזרוק פלפלים ופטריות עם שמן במחבת.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
פלפלפלפל
פטריותפטריות
ג'ליג'לי
גלולגלול
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
2
אופים חשפו 15 עד 20 דקות או עד פריך במכרז. מקררים 15 דקות כדי להירגע.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
קוצצים גס ירקות קלויים.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
4
מערבבים ירקות קצוצים, פטרוזיליה ו 2 כפות מיונז; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
ירקירק
פטרוזיליהפטרוזיליה
5
מערבבים עוף, מיונז 1/2 כוס ופסטו.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
עוף שלםעוף שלם
פסטופסטו
6
חותכים לחם אופקית לתוך 4 שכבות.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
7
מניחים שכבה תחתונה על צלחת או מגש.
8
מורחים עם מחצית מילוי פסטו. למעלה עם שכבת לחם. כפית מילוי ירקות על שכבת לחם. למעלה עם שכבת לחם.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
מורחיםמורחים
לחםלחם
פסטופסטו
9
מורחים עם מילוי פסטו הנותרים. למעלה עם שכבת הלחם הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
לחםלחם
פסטופסטו
10
מורחים גבינת שמנת מחוץ לקציץ. מקררים לפחות 1 שעה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
מורחיםמורחים
11
מקשטים כיכר עם עשבי תיבול טריים.
מרכיבים שתצטרך
עשבי תיבול טרייםעשבי תיבול טריים
12
חותכים ל 8 פרוסות; לחתוך כל פרוסה לשניים. חנות מכוסה במקרר.