כריך רוסטביף פומפרניקל עם פלפל אדום קלוי, ארוגולה וגבינת עיזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כריך בשר צלוי Pumpernickel עם פלפל אדום קלוי, ארוגולן גבינת עיזים. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 305 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם חומץ בלסמי, לחם פומפרניקל, עלי חסה בעלי עלים ירוקים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו גבינת עיזים צלויה וכריך פסטו פלפל אדום צלוי, עוף, פלפל אדום קלוי, כריך גבינת עיזים - 8 נקודות, ו כריך חצילים ופלפל קלוי עם גבינת עיזים ותרד (יום שני ללא בשר) (מתכונים דומים).