כריכי בגט עוף לבנים

כריך בגט עוף בריק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 427 קלוריות. אם יש לכם בצלצלי שאלוט, לבבות דקל, קורנית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. כדי להשתמש בשמן זית extravirgin אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Meyer Lemon Polenta Cake with Winter Fruit Compote כקינוח. וזה די טוב. נסו כריכי בגט עוף בסגנון לאו עם גרגיר הנחלים, עוף מתחת ללבנה, ו בריק צ'יקן (מתכונים דומים).

הוראות

שלב את 5 המרכיבים הראשונים בשקית ניילון גדולה zip-top.

ציוד שתשתמש בו

1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן

הוסף עוף לשקית; חותם. להשרות במקרר 3 שעות, מפנה מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הכן גריל לחום בינוני גבוה.

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

מערבבים מיונז, רוזמרין ושום; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

להסיר עוף משקית, להשליך מרינדה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

מפזרים עוף במלח.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

מניחים עוף על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 5 דקות בכל צד או עד שנעשה.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

הסר עוף מגריל.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

מניחים פלפל ובצל על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 6 דקות בכל צד או עד חרוך מעט.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

חותכים את העוף באלכסון על פני תבואה לפרוסות דקות. בצל נפרד לטבעות; לחתוך פלפל לרצועות דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

מורחים תערובת מיונז באופן שווה על הצדדים לחתוך של החלק התחתון העליון של הלחם. לארגן גבינה באופן שווה על חצי התחתון של הלחם. מסדרים בצל, פלפל, ולבבות של כף יד באופן שווה על גבי גבינה; למעלה עם עוף וארוגולה.

מרכיבים שתצטרך

לבבות דקל