קושימומחה
מוכן ב5 שעות
מנות6
ציון בריאות29
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריכי גזר וגבינת עיזים מרוקאים עם טפנד זיתים ירוק

כריכי גזר וגבינת עיזים מרוקאים עם טפנד זיתים ירוק
חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 395 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. לך לחנות ותביא כמון טחון, גזר, קאיין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 5 שעות. מתכונים דומים: כריכי גזר וחומוס מרוקאים עם טפנד זיתים ירוק, טפנד זיתים וקרוסטיני גבינת עיזים, ו קרוסטיני גבינת עיזים עם ממרח זיתים.

הוראות

1
לטאטא יחד סוכר, מיץ לימון, תבלינים, מלח ושמן בקערה גדולה עד שהסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
גזר חצייה לרוחב באלכסון ארוך, ולאחר מכן, החל קצוות אלכסוניים, לחתוך לפרוסות 1/16-אינץ ' עבה באמצעות פורס. מבשלים גזר בסיר 4-5 ליטר של מים מלוחים רותחים עד פריך במכרז, כ 45 שניות.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
3
מסננים היטב במסננת ומיד לזרוק עם ההלבשה. מגניב לטמפרטורת החדר, ערבוב מדי פעם, ואז להשרות, מכוסה ומקורר, לפחות 4 שעות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
1
זיתים עם צלפים, פטרוזיליה, אנשובי, גרידה, מיץ לימון ופלפל במעבד מזון עד קצוץ גס, ולאחר מכן לגרד את הצד של קערה עם מרית גומי. מנוע פועם, להוסיף שמן בזרם איטי ולהמשיך דופק עד התערובת קצוצה דק (לא דופק למשחה).
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
ממרח טפנד על 6 פרוסות לחם וגבינת עיזים על 6 פרוסות שנותרו, ולאחר מכן להכין כריכים עם גזר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
1
* גזר יכול להשרות עד 2 ימים. * טפנד יכול להתבצע 1 שבוע קדימה ומקורר, מכוסה.
מרכיבים שתצטרך
12 אונקיות בצק פיצה שנקנה בחנות או 2 עיגולי בצק12 אונקיות בצק פיצה שנקנה בחנות או 2 עיגולי בצק
גב שומן חזירגב שומן חזיר

מרכיבים

1פילהפילה אנשובי שטוח, קצוץפילה אנשובי שטוח, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)3קרום: פירורי קרקר גרהםבקבוקי צלפים סחוטים, שטפובקבוקי צלפים סחוטים, שטפו680פלפל האבנרובצל צהוב, קצוץ דקבצל צהוב, קצוץ דק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)קאייןקאיין1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים591 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחיםפטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשראוז רך גבינת עיזים בטמפרטורת החדראוז רך גבינת עיזים בטמפרטורת החדר1אוראו ממולאים כפוליםכמון טחוןכמון טחון2קרום: פירורי קרקר גרהםמיץ לימון טרימיץ לימון טרי1אוראו ממולאים כפוליםגרידת לימון טרי מגורד דקגרידת לימון טרי מגורד דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשרסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק170פלפל האבנרו1/4 כוסות זיתים ירוקים כגון Cerignola או פיכולין, מגולענים1/4 כוסות זיתים ירוקים כגון Cerignola או פיכולין, מגולענים122 כפות חמאה מומסתלחם שיפון פומפרניקל איכותילחם שיפון פומפרניקל איכותי1אוראו ממולאים כפולים1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק2קרום: פירורי קרקר גרהםתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)פפריקה מתוקה.פפריקה מתוקה.