כריכי וופל לימון עם קרם לימון ופירות יער טריים
מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 162 קלוריות. אם 54 סנט למנה נופל בתקציב שלך, כריכי וופל לימון עם קרד לימון ופירות יער טריים עשוי להיות מצוין ללא גלוטן מתכון לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. אנשים רבים עשו את המתכון הזה, ו-105 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לך אוכמניות, קליפת לימון, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו עוגת לימון עם פירות יער טריים, פבלובה עם קרם לימון ופירות יער טריים, ו קרם לימון מעל פירורי ביסקוטי עם פירות יער טריים (מתכונים דומים).
הוראות
מחמם וופל maker; גריז עם שמן צמחי או קיצור. בקערה גדולה, מערבבים יחד תערובת ביסקוויק, ביצה, חלב, קליפת לימון, מיץ לימון, 2 כפות שמן והסוכר המגורען עד חלקה.
יוצקים הבלילה על מרכז יצרנית ופל חם. (בדוק את כיווני היצרנים עבור כמות מומלצת של הבלילה.) Close lid of vaple maker.
אופים על 5 דקות או עד מהביל מפסיק. בזהירות להסיר ופל; לכסות כדי להתחמם. חזור עם הבלילה שנותרה.
כדי לשרת, מניחים כל ופל על צלחת; להפיץ עם 1 כף לימון curd.
מפזרים פירות יער באופן שווה על חצי מכל וופל; מקפלים את החצי השני של ופל על פירות יער.