קושיבינוני
מוכן ב24 דק.
מנות24
ציון בריאות2
מגזין

כריכי חווה עוף גבינה

כריכי חווה עוף גבינה
, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 24 דקות. לכו לחנות ותרימו ולווטאייה, עלי חסה, רוטב ראנץ ' קלאסי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו סנדוויצ'ים עוף בחוות ברביקיו, סנדוויצ'ים עוף בחווה, ו סנדוויצ'ים עוף בחווה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מטלית חום.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)
2
מניחים עוף על מתלה של מחבת ברוילר מרוסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
3
מברשת עם 1/3 כוס ההלבשה.
4
מטאטא, 3 עד 4 סנטימטרים מחום, 5 עד 6 דקות. בכל צד או עד שהעוף נעשה (165F). למעלה עם VELVEETA; מטגן 2 דקות. או עד שנמס.
מרכיבים שתצטרך
גבינת Velveetaגבינת Velveeta
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
5
מורחים לחמניות עם נשאר ההלבשה; למלא עם חסה ועוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי