כריכי סהר קליפורניה
קליפורניה סהר כריכים הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 269 קלוריות. אם יש לך בייקון, ממרח אבוקדו, הודו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: כריכי מועדון עוף בקליפורניה, כריך בשר חזיר וגבינה בצורת חצי סהר, ו קוקטייל מזוגג נקניק וסהר רול כריכים.
הוראות
בצק נפרד או לחתוך לתוך 8 ריבועים (אם באמצעות לחמניות סהר, נקבים העיתונות לאטום).
מניחים על דף עוגיות ungreased.
אופים ב 375 מעלות F 8 עד 10 דקות.
כדי לשרת, מורחים ממרח אבוקדו על 4 המלבנים. למעלה עם חסה, הודו ובייקון. למעלה עם המלבנים הנותרים.