קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות42
מגזין

כריכי עגבניות פתוחים עם חמאת בוטנים

כריכי עגבניות פתוחים עם חמאת בוטנים
מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 244 קלוריות. מתאים ל-1 מנות. אם יש לכם עגבניה, לחם, תרד, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו כריכי ביצה ועגבניה עם פנים פתוחות, כריכים פתוחים-עגבניות, סרדין ורוקט, ו כריכי עגבניות-בזיליקום עם פנים פתוחות (מתכונים דומים).