קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

כריכי עוף ורוקפור

כריכי עוף ורוקפור
כריכי עוף ורוקפור עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 378 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מלח, בגט, סלרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. נסו כריכי חצילים ועגבניות בגריל עם רוטב רוקפור, צ'יזבורגר רוקפור, ו Soufflés Roquefort (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
שמן חום במחבת nonstick מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מפזרים עוף עם פלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
4
מוסיפים עוף למחבת; מבשלים 5 דקות בכל צד או עד שהעוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
הסר מהחום; תן לעמוד 5 דקות.
6
חתך לאורכו לרצועות בעובי 1/3 אינץ'.
7
מפזרים באופן שווה עם 1/8 מלח כפית.
מרכיבים שתצטרך
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
8
תחתוך את באגט לחצי לאורכו.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
9
מורחים תערובת גבינה על הצדדים לחתוך של באגט. מסדרים עוף, פרוסות עגבניות וארוגולה באופן שווה על חצי תחתון של באגט; מכסים במחצית העליונה.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
בגטבגט
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
10
חותכים לרוחב ל 4 חתיכות שוות.
11
הערה יין: טעם הדרמטי, המלוח של גבינה כחולה הוא השיקול העיקרי בהתאמת כריך זה ליין. ריזלינג פריך, קל ויבש יש את הפרירות הנכונה כדי לנטרל הערות מלוחות אלה. אני אוהבת את בית משפחת פנפולדס בן 51 ריזלינג מעמק עדן באוסטרליה, עם מרקם נמרץ. 2008 $ הוא קארן מקניל
מרכיבים שתצטרך
ריזלינגריזלינג
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)