כריכי פאדג'פריכים
מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 131 קלוריות. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, אבקת סוכר, פצפוצי אורז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: סוכריות שוקולד פריכות, פאדג'מנטה פריך, ו פאדג'שוקולד-ג' ינג'ר פריך.