כריכי פיתה פיתה פירותי עם טונה-סלט

כריכי פיתה עם סלט טונה ופיתה פירות עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 203 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. אם יש לכם בצל ירוק, מיונז, ביצה מבושלת קשה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 63% המנה הזאת די טובה. נסו סלט טונה יווני כריכי פיתה עם גבינת פטה, Tunan ו Chickpea פיתה כריכים, ו סנדוויצ'ים טונה ופיתה (מתכונים דומים).