קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות41
מגזין

כרישה ובצל טארט עם עשב Chèvre

כרישה ובצל טארט עם עשב Chèvre
כרישה ובצל טארט עם עשב Chèvre הוא צמחוני מתאבנים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 966 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 67 גר' של שומן. אם יש לכם ביצים, פלפל, מלח ים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: עוגת עשב-ליק, עוגת בצל ועשבי תיבול, ו עשב שברה איור התפשטות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
חותכים גליונות בצק עלים חצי לאורכו.
מרכיבים שתצטרך
גליונות בצק עליםגליונות בצק עלים
3
חותכים רצועות 1/4 אינץ ' רחב מכל צד של כל חתיכה, וכתוצאה מכך רצועות ארוכות 8 ו 8 קצר.
4
מברשת גבול רחב 1/4 אינץ ' על 4 בסיסים גדולים יותר עם ביצה לשטוף, במקום לחתוך רצועות מאפה על גבי כדי ליצור קצה מורם. לחץ בעדינות לדבוק. מאפה צ ' יל.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
5
מערבבים גבינת עיזים עם חצי עשבי תיבול בקערה קטנה עד רך וקרם.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
עשבי תיבולעשבי תיבול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מורחים באופן שווה בתחתית של כל טארט, וצינה.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
7
מחממים שמן זית במחבת ומוסיפים כרישה ובצל ירוק. לטחון עד רך שקוף, על 5 דקות. מגניב לטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
שמן זיתשמן זית
כרישהכרישה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
8
מניחים תערובת כרישה על גבינת עיזים במרכז כל טארט.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
כרישהכרישה
9
מפזרים עשבי תיבול הנותרים, ומניחים על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
עשבי תיבולעשבי תיבול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
10
מברשת מאפה קצוות עם שאריות ביצה לשטוף, ואופים 18 עד 20 דקות או עד מאפה זהוב חום ופחזניות. חותכים ומגישים חמים או בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור