קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 35 דק.
מנות6
ציון בריאות31
מגזין

לבישול איטי צלעות קצרות ומתוקות

לבישול איטי צלעות קצרות ומתוקות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לבישול איטי מתוק צלעות קצרות חמצמץ. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה 969 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 83 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 9 שעות ו-35 דקות. אם יש לכם שימורי משמש, שום, סוכר חוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. נסו Slow-Cooker BBQ צלעות קצרות, צלעות קצרות בישול איטי, ו צלעות קצרות בישול איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב מחבת nonstick 12 אינץ', שמן חום מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
ציוד שתשתמש בו
1/2 ליטר שמנת חמוצה ללא שומן1/2 ליטר שמנת חמוצה ללא שומן
2
הוסף צלעות, בקבוצות במידת הצורך; לבשל 6 עד 8 דקות, מפנה מדי פעם, עד חום מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
3
תרסיס 4-5 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
4
מניחים בצל בתנור. למעלה עם צלעות. כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
5
בסיר 2 ליטר, לבשל מרכיבים הנותרים על אש נמוכה 15 עד 20 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד הרוטב התעבה.
מרכיבים שתצטרך
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
6
מסננים עודפי נוזל מכיריים.
7
יוצקים רוטב על צלעות. הגדל את הגדרת החום לגובה. לכסות; לבשל על 1 שעה ארוכה יותר או עד הבשר מתחיל להפריד בין העצמות.
מרכיבים שתצטרך
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי