קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות12
ציון בריאות25
מגזין

לומי לומי.

לומי לומי.
לומי לומי דורשת בערך 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 12 . זה מנות ראשונות יש 55 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. . אם יש לך עגבניות, מלח ים, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט סלמון בסגנון טקסס לומי לומי לומי, סלמון מלוח וסלט עגבניות עם בצל (Aka Lomi Lomi סלמון, ו לומי לומי סלמון.

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים יחד את הסלמון המלוח, עגבניות, בצל לבן, בצל ירוק, מלח ים ופלפל קאיין. צ ' יל לפחות 30 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
בצל לבןבצל לבן
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
מגישים מקורר.