לוסיה-לוסיה אורז מטוגן דורש בערך 40 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 414 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 28 גרם שומן. אתה מקבל הר ד ' אובר שמשרת 4. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. אם יש לכם זרעי כמון, בוטנים, נקניקיית צ'וריסו מקסיקנית ארוכה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 66%. ציון זה מוצק. נסו לוסיה מאפינס, לוסיה לחמניות, ו לחמניות זעפרן סנט לוסיה עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מחממים מחבת מטגן גדולה על אש בינונית ומוסיפים את הצ ' וריסו. מבשלים את הנקניקיה עד שהיא מבושלת ופריכה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוציאים את הנקניקיה מהתבנית ומשאירים את השומן בתבנית.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים את שמן הבוטנים לשומן הצ ' וריסו ומוסיפים את זרעי הכמון וזרעי החרדל. הערה של קוק: היזהר! הזרעים יתחילו לצוץ. כאשר הזרעים מתחילים לצוץ, הוסיפו את עלי הקארי, שגם הם יתנפצו, אז היזהרו! לאחר מכן מוסיפים את הבצל, הבוטנים, השום, הכורכום והפפריקה, מקפיצים עד שהבצל רך וזהוב.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשר
עלי קארי
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
כורכום
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
נוזל-אונקיות מים טריים
שום מולבן
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
4
מוסיפים את העגבניות והבמיה. מבשלים עד שהעגבניות רכות ועסיסיות והבמיה רכה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
במיה
5
בינתיים, במחבת טפלון קטנה, מחממים טפטוף שמן זית על אש בינונית וטורפים את הביצים.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים את האורז המבושל לתערובת העגבניות ומערבבים. מבשלים עד שהאורז מתחמם. מערבבים פנימה את הצ ' וריסו, הביצים הטרופות, הכוסברה הקצוצה ומיץ הליים. טועמים את התערובת ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
יין מומלץ: משקה אלכוהולי, שדי פסיון אם ), מרכיב, קטגוריית מוצרי מזון, ריזלינג, 10 כוסות מים קרים, מחולקות, Gewurztraminer, Chenin Blanc
ניתן לשלב אורז מטוגן עם משקה אלכוהולי, יין לבן ומרכיב. היין הטוב ביותר לאוכל אסייתי תלוי במטבח ובמנה - כמובן-אך הלבנים החומציים הללו משתלבים עם מספר ארוחות מסורתיות, חריפות או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא לה גרנד קורטאז ' רוז בקבוק ברוט מסנוור. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-40 דולר.
לה גרנד קורטאז ' רוז ברוט בקבוק מסנוור
ניחוחות וטעמים בהירים של תות טרי ופטל משתלבים עם תווים של לילך וסיגליות. על החיך, איזון עדין של יובש וחומציות משתהה עם טעמים של גרגרי יער ורימון לצד תווים פרחוניים רכים. זה ברוט רוז רוז משלים מגוון רחב של מזונות, מ מלוח מתוק. נסו את זה עם מנות אסיאתיות חריפות, ריזוטו, מנגל, בקר, כבש, ברווז, עוף, פרושוטו, פירות ים, פיצה, גבינה רכה (כמו ברי או עז), עוגת גבינה, עוגת גבינה, עוגת תות ועוגת פירות יער. מערבבים עם מיץ אשכוליות טרי למשקה בראנץ 'מרענן, או מוסיפים מצוף לקוקטייל על בסיס ג' ין.התערובת: השרדונה מספקת עומק ומבנה, ואילו האוגני בלאן מציע חומציות ורעננות טבעית. גמאי בעל גוף קל מעניק ביטוי פירות תוסס ומרקם חלק. הענבים מקורם בטרוירים איכותיים בצרפת, כמו בורגונדי ובוז ' ולה.