קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות15
מגזין

לזניה טורקיה קלה

לזניה טורקיה קלה
אי אפשר שיהיה לכם יותר מדי מתכונים ים תיכוניים, אז תנו לטורקי קל בשם לאגנאן לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 397 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. אם יש לכם הודו טחון, רוטב פסטה עגבניות ושום קלוי באש, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו לזניה טורקיה דל שומן הטוב ביותר, לזניה טורקיה, ו לזניה טורקיה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד הודו טחון ורוטב פסטה. מערבבים יחד גבינת ריקוטה וגבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
הודו טחוןהודו טחון
רוטב פסטהרוטב פסטה
2
מורחים שליש של רוטב בשר בתבנית אפייה משומנת קלות 11 - x 7 אינץ'; שכבה עם 3 אטריות לזניה וחצי כל תערובת גבינת ריקוטה וגבינת מוצרלה גרוסה. חזור על הליך פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלה גרוסהמוצרלה גרוסה
אטריות לזניהאטריות לזניה
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
3
מורחים שליש הנותרים של רוטב בשר על גבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
אופים, מכוסה, ב 375 במשך 1 שעה; לחשוף ולאפות 15 דקות יותר.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
5
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.
6
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו קלאסיקו אש עגבניות קלויות & רוטב שום פסטה ו Barilla תנור מוכן לזניה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
7
הקפא מסגרת: אם משתמשים במרכיבים מבושלים קפואים, הוסף 15 דקות לזמן האפייה שלך. אם המתכון מכוסה במהלך החלק הראשון של האפייה, אז אתה תוסיף את 15 דקות זמן האפייה מכוסה.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman

יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.

איטלקי בתפריט? נסה זיווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Badian Coltibuono Cultusboni RS קיאנטי Classico (חצי בקבוק). מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 11 דולר לבקבוק.
Badia A Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (חצי בקבוק)
Badia A Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (חצי בקבוק)
זהו יין פירותי, רך טיפוסי כי הוא ידידותי במיוחד מזון.