קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם אוכמניות

לחם אוכמניות
לחם Blackberry דורש על 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו לחם במחיר סביר מאוד. אם יש לכם מיץ לימון, קינמון טחון, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 19% וזה לא כל כך מדהים. נסו לחם אוכמניות, פודינג לחם אוכמניות, ו פודינג לחם אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים יחד קמח והבא 3 מרכיבים בקערה בינונית; מערבבים באוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
לטאטא יחד סוכר והבא 5 מרכיבים בקערה בינונית עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
מוסיפים לתערובת קמח, ערבוב רק עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
5
יוצקים הבלילה לתוך משומן קל 8 1/2 - x 4 1/2 אינץ כיכר פאן.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
6
אופים ב 350 במשך 1 שעה ו 15 דקות או עד מפרט עץ ארוך מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב במחבת על מתלה תיל 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
מחבתמחבת
7
הסר מחבת מתלה חוט, מגניב לחלוטין (כ 1 שעה).
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
מחבתמחבת