קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות3
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם בננה השמיני

לחם בננה השמיני
לחם בננה השמיני יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 26 גרם של שומן, וסך הכל 669 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לך סודה לשתיה, בננות, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . נסו לחם בננה, איך להכין לחם בננה / לחם בננה מהיר, לחם בננה ללא ביצים, איך להכין לחם בננה טבעוני, ו לחם בננה - אתה יכול לעשות לחם בננה בבית, זה קל לעשות, וטעם נפלא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). מעט גריז מחבת כיכר 8x4 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
תנורתנור
2
בקערה גדולה, שמנת התקצרות וסוכר. לנפות את הקמח, סודה לשתייה ומלח. ערבבו את הבננות המעוכות.
מרכיבים שתצטרך
פירה בננהפירה בננה
סודה לשתייהסודה לשתייה
קיצורקיצור
קרםקרם
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
יוצקים הבלילה למחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 60 דקות, או עד סכין מוכנס לתוך מרכז כיכר יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סכיןסכין