קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

לחם טלה בטעם מנטה

לחם טלה בטעם מנטה
מתכון כבש מנטה flatbreads יכול להתבצע בערך 25 דקות.. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 424 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. אם יש לך עלי נענע, יוגורט טבעי, כוסברה טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 89%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : טלה ריחני flatbreads, Harissa lamb & houmous flatbreads, ו קבב טלה בטעם מנטה.

הוראות

1
מבשלים את בשר הטלה עבור 5-6 דקות במחבת לא מקל על חום גבוה. כאשר מתחילים חום, מערבבים את השום והתבלינים, ואז לבשל 2-3 דקות יותר עד הבשר הוא חום ולא נשאר נוזל במחבת. מערבבים את המנטה הקצוצה, עגבניות וכמה תיבול.
מרכיבים שתצטרך
טלה טחוןטלה טחון
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
בשר טחוןבשר טחון
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
לחמם את הגריל גבוה. מסדרים את הלחם על מגש אפייה ומפיצים את תערובת הבשר עליהם. גריל עבור 2-3 דקות. כדי לשרת, לפזר על עלי נענע כולו טפטוף עם יוגורט.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
בשר טחוןבשר טחון
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו