לחם מחיטה מלאה - לחם חמוציות

לחם מחיטה מלאה-לחם חמוציות עשוי להיות בדיוק הלחם שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 194 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך דבש, גז מדמיע, זהב טוב יותר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-40 דקות. נסו לחם קמח קמוט למכונת לחם (ללא חיטה), לחם פשתן חמניות מחיטה מלאה (למכונת הלחם), ו מכונת לחם מחיטה מלאה ולחם חמאת בוטנים (מתכונים דומים).