קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לחם מטוגן טבעוני טופו

לחם מטוגן טבעוני טופו
טוסט צרפתי טבעוני טופו הוא טבעוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 168 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל, טופו משי, קינמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו טוסט צרפתי טופו, לחם מטוגן טבעוני, ו לחם מטוגן טבעוני (מתכונים דומים).