קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם קישואים

לחם קישואים
צריך ארוחת בוקר חינם חלבית? לחם זוקיני יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 299 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. אם יש לכם קמח, קליפת לימון, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Naptime שף האהוב לחם קישואים (או מאפינס קישואים), לחם קישואים, ו לחם זוקיני דל שומן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
2
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
3
מערבבים את הקמח ואת 4 המרכיבים הבאים (באמצעות סודה לשתיה) בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
4
מערבבים את תחליף הביצה ואת 4 המרכיבים הבאים (דרך ביצה) בקערה גדולה; מוסיפים סוכר, ערבוב עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
5
הוסף קישואים; מערבבים עד בשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים תערובת קמח; מערבבים רק עד בשילוב. מערבבים באגוזים.
מרכיבים שתצטרך
7
מחלקים את הבלילה באופן שווה בין 2 (8 x 4 אינץ') מחבתות כיכר מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
8
אופים ב 350 במשך 1 שעה או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות מחבתות על מתלה תיל; להסיר מחבתות. מגניב לגמרי על מתלה תיל.