לחמניות מתוקות פורחות

מתכון זה מספק 10 מנות. עם 1205 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תמצית שקדים, ג' לי דומדמניות, סוכר ' ממתקים, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: בצל פורח, מקלות לחם פורחים, ו בצל פורח.

הוראות

מניחים על גליל במרכז תבנית אפייה משומנת. צורה שש לחמניות לתוך אליפסות; מקום סביב גליל מרכזי, יצירת פרח. עבור stem, לגלגל אחד הלחמניות הנותרות לתוך 5-in. חבל; חבל מקום לגעת בפרח. צורת נשאר לחמניות לעלים; לסדר בכל צד של גזע. לכסות ולתת לעלות במקום חם עד הוכפל, כ -30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

עם סוף ידית כף עץ, לעשות חריץ במרכז כל עלה ופרח מרכז; למלא עם כ 1/4 ג ' לי דומדמניות כפית. הפוך חריץ במרכז כל עלה; למלא עם כ 1/4 כפית ג ' לי מנטה.

מרכיבים שתצטרך

סוכריית מנטה

דומדמניות

(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')

אופים ב 350° במשך 15-20 דקות או עד חום זהוב. בזהירות להסיר מחבת מתלה חוט. למלא חריצים עם נשאר ג ' לי. בקערה קטנה, לטאטא סוכר קונדיטורים, חלב, חמאה ותמצית; לטפטף מעל לחמניות מתוקות חמות.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת