תמיד כיף שיש עוד מתכון של לחם, אז תנו הזדמנות ל לחמניות פקאן דביקות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 291 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חמאה, מים חמים, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: גלילי קרמל-פקאן דביקים, לחמניות פקאן-מייפל דביקות, ו לחמניות קינמון קרמל פקאן דביקות.
הוראות
1
כדי להכין בצק, לשלב את 3 החומרים הראשונים בקערה גדולה.
מוסיפים 8 אונקיות (כ 3/4 כוסות) קמח לתערובת שמרים; מערבבים עד חלקה. להפוך את הבצק על משטח מקומח קלות. ללוש עד חלקה ואלסטית (כ 8 דקות); להוסיף מספיק קמח שנותר, 1 כף בכל פעם, כדי למנוע בצק דבק לידיים (הבצק ירגיש מעט רך דביק).
1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
6
מניחים בצק בקערה גדולה מצופה בתרסיס בישול; הופכים לחלק העליון של המעיל. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 45 דקות. אגרוף בצק למטה להתהפך בקערה; מעיל קל עם ספריי בישול. לכסות ולתת לעלות עוד 45 דקות. אגרוף בצק למטה; לכסות ולתת לנוח 5 דקות.
כדי להכין רוטב, לשלב סוכר חום, 3 כפות חמאה, ו 2 כפות מים חמים בקערה קטנה; מערבבים עם מקצף עד חלקה. לגרד תערובת סוכר לתוך תבנית אפייה 13 x 9inch מצופה ספריי בישול, מתפשט באופן שווה על החלק התחתון של מחבת עם מרית.
מפזרים תערובת סוכר באופן שווה על פני הבצק, משאיר גבול 1/2 אינץ'. החל בצד ארוך, לגלגל את הבצק ג ' לי רול אופנה; קמצוץ תפר לאטום (לא חותם קצוות של גליל).
חותכים רול לתוך 15 פרוסות (בערך 1 אינץ ' רחב). סדר פרוסות, לחתוך את הצדדים, במחבת מוכן. רולס קל עם ספריי בישול; לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 30 דקות או עד הוכפל בגודל.