לחמניות קינמון יכולות להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 253 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמרים, חלב, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מובא לך על ידי טעם של הבית. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 26%. מתכונים דומים: לחמניות קינמון לילה - אתה יכול לאפות לחמניות קינמון טריות וחמות בבוקר, פונדו קינמון עם 20 דקות מיניאטורות קינמון, ו לחמניות קינמון דלעת עם מייפל קינמון ציפוי גבינת שמנת.
הוראות
1
בקערה גדולה, להמיס שמרים 1 כף סוכר במים. בסיר, מחממים חלב וחמאה עד 110°-115°; מוסיפים לתערובת שמרים. מערבבים 3 כוסות קמח, ביצים, מלח וסוכר שנותר. מערבבים מספיק קמח כדי להפוך את הבצק רך.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן
Hunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנו
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
להתברר על משטח מקומח קלות. ללוש עד חלק וגמיש, על 6-8 דקות.
3
מניחים בקערה משומנת, הופך פעם אחת כדי גריז העליון. לכסות ולתת לעלות במקום חם עד הוכפל, על 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
אגרוף בצק למטה ולחלק לשניים.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
אגרוף
5
מגלגלים כל חצי לתוך 15-in. אקס-12-אין. מלבן.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנות
6
מברשת עם חמאה רכה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
7
מערבבים את הקינמון, הסוכר והצימוקים או דומדמניות; מפזרים באופן שווה על מלבן.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודה
דומדמניות
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ליקוריץ צהוב וירוק
8
להפשיל בחוזקה, בסגנון ג ' לי רול, מתחיל עם הצד הארוך. חותכים כל גליל ל -12 חתיכות.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנות
9
מקום בשני משומן 13-in. אקס-9-אין. מחבתות אפייה. לכסות ולתת לעלות עד הוכפל, כ -30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
10
אופים ב 350° במשך 25-30 דקות או עד חום זהוב. מגניב מחבתות במשך 5 דקות; הפוך על מתלה תיל. כפור עם זיגוג אם תרצה.