לימון שחור עיניים אפונה וסלט כוסברה

לימון שעועית העין וסלט כוסברה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 319 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. לכו לחנות ותרימו פלפל, אפונים שחורות-עיניים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. נסו סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ, ראש השנה סלט אפונה שחור עיניים עם זיתים שחורים, fetan ושום קלוי, ו Edamame, שעועית שחורה & שחור עיניים אפונה סלט עם כמון ויניגרט (מתכונים דומים).