קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות18
ציון בריאות0
מגזין

לימונדה פטל קלה

לימונדה פטל קלה
לימונדה פטל קל יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 43 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. מתאים ל-18 ומחירו 27 סנט למנה מנות. 157 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ידידותי לפודמפה, שלם 30 וטבעוני דיאטה. אם יש לכם קרח, תרכיז לימונדה פטל, פטל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 19%. הציון הזה די גרוע. נסו פטל לימונדה קרח פופס-קל & מרענן, לימונדה פטל, ו לימונדה פטל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת אגרוף גדולה שלבו תרכיז לימונדה פטל, מים ומיץ ליים. מערבבים פנימה סודה לימון-ליים וקרח כתוש.
מרכיבים שתצטרך
לחתוך ל-1-1/2-in. קוביותלחתוך ל-1-1/2-in. קוביות
1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מקשטים כל כוס בפטל טרי ועלה נענע.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)