לינגוויני עם אגוז וברוקולי Rabe Pesto

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לינגוויני עם אגוז וברוקולי Rabe פסטו. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 584 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל כשרים, פלפל, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו לינגוויני עם ברוקולי Rabe - אגוז פסטו, לינגוויני עם ברוקולי, בייקון ותירס, ו לינגוויני עם פסטו אגוז (מתכונים דומים).