לינגוויני שמנת מנגולד אדום
Chard Linguine אדום שמנת הוא טבעוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 575 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. אם יש לכם פלפל, בצל, יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. אנשים רבים באמת אהבו את המנה העיקרית. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: Chard Linguine שוויצרי, לינגוויני קרבונרה עם Chard קשת, ו לינגוויני עם פנקטן וכריך שוויצרי.