לפת מעוכה כפרי

אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים צמחוניים ללא גלוטן ולקטו-אובו לקופסת המתכונים שלכם, פירה לפת כפרי עשוי להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. מנה אחת מכילה 210 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-4 מנות . הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויכין אותו שוב. הוא עובד מצוין כתוספת במחיר סביר מאוד. לכו לחנות וקנו שמנת, סוכר, פלפל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון כף של 37% , וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו מרק עדשים אדומות עם עוף ולפת , ספגטי יין אדום כפרי , וקלאפוטי עוגת אוכמניות כפרית .