קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות31
מגזין

מאהי מאהי עם סלסת נקטרינה

מאהי מאהי עם סלסת נקטרינה
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב, שלמים 30 ומתכונים פסקטאריים לקופסת המתכונים שלך, מאהי מאהי עם סלסת נקטרינה עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 220 קלוריות , 32 גרם חלבון ו -8 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית מקסיקנית. אם יש לכם פלפל ג'לפנו, בצל, פלפל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 72% , שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מאהי-מהי עם רוטב צלפים לימון , סלסה של נקטרינות מנגו ו- Gateau De Mousse A La Nectarine .

הוראות

1
לסלסה, בקערה קטנה, מערבבים את תשעת המרכיבים הראשונים. מכסים ומקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לטפטף פילטים בשמן; מפזרים מלח. בעזרת מלקחיים עם ידיות ארוכות, מרטיבים מגבת נייר בשמן בישול ומצפים קלות את מתלה הגריל. צולים פילטים, מכוסים, על אש בינונית או לצלות 4 אינץ' מהאש במשך 3-5 דקות מכל צד או עד שהדג פשוט הופך אטום.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
3
מגישים עם סלסה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo