מאפינס גבינה ותרד

מאפינס גבינה ותרד יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון דל פחמימות, יש 50 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-12 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, בצל ירוק, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו מאפינס תרד וגבינה, מאפינס גבינת תרד ועז, ו מאפינס ביצים עם נקניק, תרד וגבינה (מתכונים דומים).