קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מתכונים קשורים
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מאפינס גזר הפוך אננס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס גזר הפוך אננס. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 239 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אננס, קמח זהב, קינמון טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו עוגת גזר הפוכה אננס, עוגת גזר הפוכה אננס, ו מאפינס אננס הפוך (מתכונים דומים).
הוראות
1
תנור חום ל 204°. ספריי 12 כוסות מאפין, 2 3/4x1 3/8 אינץ', עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר]()
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרציוד שתשתמש בו![גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים]()
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן2
טפיחה 1 כפית סוכר חום בתחתית כל כוס מאפין. מחלקים אגוזים באופן שווה בין כוסות מאפין. מחסנית פרוסות אננס; מחסנית חתוכה לתוך 6 טריזים (24 חתיכות).
מרכיבים שתצטרך![טבעות אננס]()
טבעות אננס![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה![זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים]()
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
טבעות אננס
דיאט קרם סודה
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםציוד שתשתמש בו![גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים]()
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים
(תערובת תבלינים קובנית)4
מערבבים יחד קמחים, קינמון, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך![על הסוכר של קונדיטורים]()
על הסוכר של קונדיטורים![יכול דיאט קרם סודה]()
יכול דיאט קרם סודה![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)
על הסוכר של קונדיטורים
יכול דיאט קרם סודה
(צינור גדול)ציוד שתשתמש בו![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)5
מערבבים ביצה, ביצה לבנה, סוכר חום 3/4 כוס, שמן וניל בקערה גדולה, באמצעות מזלג או חוט להקציף. מערבבים באננס כתוש. מערבבים בתערובת קמח, גזר וצימוקים, באמצעות כף, רק עד לחלח. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין.
מרכיבים שתצטרך![אננס כתוש]()
אננס כתוש![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה![תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה]()
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')![ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי]()
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי![1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט]()
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט![לוראן מטבח מקצועי®]()
לוראן מטבח מקצועי®![(קיבלר)]()
(קיבלר)![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
אננס כתושדיאט קרם סודה
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
לוראן מטבח מקצועי®
(קיבלר)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים]()
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםאריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציוד
מרכיבים
11 קילו קישואים,![אפרסקים טריים או קפואים פרוסים]()
אפרסקים טריים או קפואים פרוסים1(יכול להיות או להרחיק)![על הסוכר של קונדיטורים]()
על הסוכר של קונדיטורים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סוכר חום ארוז]()
סוכר חום ארוז1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סוכר חום ארוז]()
סוכר חום ארוז227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול אננס כתוש, undrained]()
יכול אננס כתוש, undrained227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אננס יכול לחתוך, סחוט]()
אננס יכול לחתוך, סחוט2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גזר מגורד דק (1 גדול)]()
גזר מגורד דק (1 גדול)1![(קיבלר)]()
(קיבלר)1![לבן ביצה]()
לבן ביצה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח לכל המטרה זהב]()
קמח לכל המטרה זהב2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח מחיטה מלאה זהב]()
קמח מחיטה מלאה זהב2(יכול להיות או להרחיק)![קינמון טחון]()
קינמון טחון1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)11 קילו קישואים,![ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי]()
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי2(חוֹרֶף)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2(חוֹרֶף)![אגוזי מלך קצוצים או אגוזי פקאן]()
אגוזי מלך קצוצים או אגוזי פקאן
אפרסקים טריים או קפואים פרוסים1(יכול להיות או להרחיק)על הסוכר של קונדיטורים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סוכר חום ארוז1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסוכר חום ארוז227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול אננס כתוש, undrained227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)אננס יכול לחתוך, סחוט2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גזר מגורד דק (1 גדול)1
(קיבלר)1
לבן ביצה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קמח לכל המטרה זהב2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח מחיטה מלאה זהב2(יכול להיות או להרחיק)
קינמון טחון1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)11 קילו קישואים,
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי2(חוֹרֶף)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2(חוֹרֶף)
אגוזי מלך קצוצים או אגוזי פקאן