מאפינס דלעת סקווש עם ראש קפוא הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 454 קלוריות. כמה אנשים באמת אהבו את ארוחת הבוקר הזאת. אם יש לכם עלי כותרת של ורדים, דלורית, קלמנטינה 1, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -50 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מאפינס דלעת סקווש עם ראש קפוא, מתכון מאפין דלעת סקווש (עם העליון קפוא), ו מאפינס דלעת סקווש.
הוראות
1
מחממים התנור ל 350 מעלות F. קו פחיות מאפין שלך עם כוסות נייר.
ציוד שתשתמש בו
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
2
אשטוף את הדלעת במעבד מזון עד קצוצה דק.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
3
מוסיפים את הסוכר, וסדקים בביצים.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M's
4
מוסיפים קמצוץ מלח, קמח, אבקת אפייה, אגוזי מלך, קינמון ושמן זית וגאון יחד עד שהוכה היטב. ייתכן שיהיה עליך להשהות את המכונה בשלב מסוים כדי לגרד את התערובת במורד הצדדים עם מרית גומי. נסה לא להגזים עם הערבוב - אתה רוצה פשוט לשלב הכל ולא יותר.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשה
1/4 בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך 1/4 כוס
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
5
מלאו את כוסות הנייר בתערובת המאפין.
6
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 עד 25 דקות. בדוק אם הם מבושלים כראוי על ידי דבק שיפוד עץ או סכין ישר לתוך אחד מאפינס - אם זה יוצא נקי, הם נעשו. אם זה קצת דביק, תחזיר אותם לתנור לעוד קצת זמן.
מרכיבים שתצטרך
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
רול פירות צהוב אחד
7
הסר מהתנור ולהשאיר את המאפינס להתקרר על מתלה חוט.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייה
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
8
ברגע שהמאפינס בתנור, תכיני את הציפוי החלבי הנוזלי שלך.
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
9
מניחים את רוב גרידת קלמנטיין, כל גרידת לימון ומיץ לימון בקערה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
Clementine
כסף ללא נעליים
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
10
מוסיפים את השמנת החמוצה, הדובדבן סוכר וזרעי וניל ומערבבים היטב. לטעום ולחשוב על זה-להתאים את כמות מיץ לימון או הדובדבן סוכר כדי לאזן את מתוק חמוץ. שים במקרר עד המאפינס שלך התקרר, אז כפית ציפוי על המאפינס.
מגישים על צלחת יפה (על דוכן עוגה אם אתה מרגיש אלגנטי, או על לוח כפרי אם אתה יותר של סוג צייד-לקט!), עם שאר גרידת קלמנטינה זרועה. עבור טעם מעניין ומראה, כמה פרחים לבנדר יבשים או עלי כותרת של ורדים הם פנטסטיים.