קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מגזין

מאפינס סובין חמוציות

מאפינס סובין חמוציות
מאפינס סובין חמוציות מתכון יכול להתבצע בערך 25 דקות. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל 217 קלוריות. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מ טעם הבית דורש סובין מלא, תערובת מאפינס קינמון תפוחים, חמוציות וחלב. רק כמה אנשים באמת אהבו את ארוחת הבוקר הזאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני מוצק של 63%. נסו מאפינס סובין חמוציות, חמוציות" סובין " מאפינס, ו מאפינס סובין חמוציות תפוחים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את תערובת המאפינס, הדגנים והחמוציות. מערבבים חלב רק עד לחות. ממלאים כוסות מאפינס משומנות או מרופדות בנייר מלאות בשלושה רבעים.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס1 פחית (8 אונקיות) פרוסות אננס
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
אופים בחום של 400 מעלות למשך 16-18 דקות או עד שקיסם המוחדר למאפין יוצא נקי. מגניב מאפינס במשך 5 דקות לפני הסרת מהמחבת לרשת.
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מגישים חם.