קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

מאפינס עוגת פירות

מאפינס עוגת פירות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס עוגת פירות. והוא יספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 212 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ביצים, אננס מסוכר, תאריכים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו עוגת פירות חג המולד ללא ביצים, איך להכין עוגת פירות חג המולד, מאפינס פירות ואגוזים, ו מאפינס פירות טריים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. קו שני מחבתות מאפין עם מחזיקי מאפין נייר.
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
2
בקערה קטנה, להקציף יחד מלח וקמח. בקערה גדולה, להכות יחד חמאה וסוכר עד אור ורך. הכה בביצים, אחד בכל פעם. לנצח תמצית וניל. מקציפים בתערובת קמח בשתי תוספות.
מרכיבים שתצטרך
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס
1/4 פאונד פטריות מורל1/4 פאונד פטריות מורל
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
מוסיפים פירות מסוכרים לבצק ומערבבים עד מופצים באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
1/4 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים או 1 צנצנת (2 אונקיות) פימיינטוס, סחוטים1/4 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים או 1 צנצנת (2 אונקיות) פימיינטוס, סחוטים
4
יוצקים הבלילה לתוך כוסות מאפינס, מילוי רוב הדרך (מאפינס אלה צפופים ולא לעלות הרבה מאוד).
ציוד שתשתמש בו
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופניםגבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים
5
אופים במשך 25 דקות או עד צמרות זהובות ובוחן עוגה יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
6
מקשטים עם דובדבן זוהר, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי