מאפינס פטל סומק הראשון

מאפינס פטל סומק הראשון עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 585 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, אבקת אפייה, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו פטל-לימון סומק Sangrizers, סומק ברד-קוקטייל פטל שחור קפוא, ו סומק ברד - קפוא שחור פטל קוקטייל כדי לנצח את החום (מתכונים דומים).