קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות4
מגזין

מאפינס פיצה דלת פחמימות

מאפינס פיצה דלת פחמימות
המתכון מאפינס פיצה פחמימות יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 40 דקות. מנה אחת מכילה 169 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 12. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך רוזמרין, טימין, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פיצה כרובית דלת פחמימות, מאפינס אוכמניות פחמימות נמוכות-ללא גלוטן, ו 15 דקות נמוך פחמימות קישואים פיצה לאפות לאחד (מתכונים דומים).

מרכיבים

2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאופים או סוכר דק במיוחדאופים או סוכר דק במיוחד3(יכול להיות או להרחיק)אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)מים חמים (100°F)מים חמים (100°F)11 קילו קישואים,רוזמרין מיובש, מרוסקרוזמרין מיובש, מרוסק1(יכול להיות או להרחיק)טימין מיובשטימין מיובש2קרום פאי פירורים (קיבלר)קרום פאי פירורים (קיבלר)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקיוגורט יווני, מלא שומןיוגורט יווני, מלא שומן1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח גלוטן חיטהקמח גלוטן חיטה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח שיבולת שועלקמח שיבולת שועל596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת פרמזן, מגוררתגבינת פרמזן, מגוררת2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעגבנייה משומרת, חתוכה לקוביות ומנוקזת היטבעגבנייה משומרת, חתוכה לקוביות ומנוקזת היטב