מוסקה קוגל צמחונית בהשראת החציל והירוק של ס ' קאר

מוסקה קוגל צמחונית בהשראת החצילים והירוק של ס ' קאר עשויה להיות בדיוק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 119 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור חנוכה. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מלח, בצל, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו קוגל חצילים ופלפל ירוק, דלעת קוגל בהשראת עובש הגזר של לני, ו מוסקה צמחונית (מתכונים דומים).