מחבת אורז עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מחבת אורז עוף. מתכון זה משמש 4 ועלויות 2.19 $למנה. מנה אחת מכילה עד 44 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 533 קלוריות. גשו לסופר וקנו ברוקולי, מים, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו מחבת עוף ואורז, מחבת עוף ואורז ברביקיו, ו מחבת אורז עוף (מתכונים דומים).