מחבת כרובית מוקרם

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מחבת כרובית Gratin. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 215 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם פלפל, שמן זית, פירורי לחם, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: ירך חזיר וירקות מוקרמים מחבת, מחבת ירקות חינם, ו מחבת תרד מוקרם.