קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות16
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מחבת תרד מוקרם

מחבת תרד מוקרם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מחבת תרד גראטן. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 254 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. לכי לחנות ותקני עלי תרד לתינוקות, קרקרים, גבינת שמנת מפילדלפיה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: ירך חזיר וירקות מוקרמים מחבת, מחבת ירקות חינם, ו מחבת נקניק מוקרם Au.

הוראות

1
מבשלים בצל ובייקון במחבת גדולה על חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות. או עד בייקון הוא פריך, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 3 עד 4 אינץ' - או תחליף בכתף טלהחתוך לקוביות בגודל 3 עד 4 אינץ' - או תחליף בכתף טלה
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
קורט נדיב של גאראם מסאלהקורט נדיב של גאראם מסאלה
2
ניקוז; להחזיר תערובת בייקון למחבת.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
קורט נדיב של גאראם מסאלהקורט נדיב של גאראם מסאלה
3
להוסיף תרד; לבשל 3 עד 5 דקות. או עד מעט נבול, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
4
הסר מהחום.
5
מוסיפים גבינת שמנת; מערבבים עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
6
מערבבים פירורי קרקר, גבינת פרמזן וחמאה; מפזרים על תערובת תרד.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלותלחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
אגס אחד (כגון אנז'ו או בארטלט), קצוץ דקאגס אחד (כגון אנז'ו או בארטלט), קצוץ דק