מחכים למרק דלעת קלוי עם זרעי דלעת קלויים

מחכה מרק דלעת קלוי עם זרעי דלעת קלוי יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 75 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-55 היו אומרים שזה פגע במקום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. אם יש לך מלאי ירקות, פלפל, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הוא מובא אליך על ידי SippitySup. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 9%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: מרק דלעת פסטו מרווה שום צלוי עם זרעי דלעת מטוגנים מתובלים, קלוי N ' קלוי זרעי דלעת בלסמי ליים, ו סקווש קלוי עם נענע וזרעי דלעת קלויים.