מחרוזת תירס ואפונה

תערובת תירס ואפונה יכולה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 86 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לך חמאה, מיץ לימון, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: תערובת תירס ובייקון, מחרוזת תירס מסוכר, ו תערובת תירס זוקיני.